您的位置 七十二手拿法腕诀与阳八步图解
少北武术资料集88——12
七十二手拿法 短 拳
腕 阳
诀 八
图 步
解 图
解
目录
一、腕诀图解
跃马扬鞭 金丝缠腕（1）
斩首祭天 霸王背纤（2）
海天翻飞 探海寻灯（2）
回首扬镖 搭桥伏虎（3）
金臂单缠 随波下海（3）
倒挂千金 力挑滑车（4）
二、阳八步图解
守步 后冲步 换步（5）
前冲步 半扫步（6）
滑步（6）
顶搪步 代步（7）
少北武术资料集88——12
腕诀图解
拳术中的第三个组成部分为破拿。破拿中的主要实践套路为“十八破”“十八拿”“七十二手破拿法”，其中七十二手破拿是由“指腕诀，胸首诀，腰腿诀与十五拿”组成，本图解系指腕诀的腕诀部分，也就是自己的腕部被对方拿住的破解法。（指诀部分见88——3）
由于腕部被拿后的破解方法颇多，本套路属法类破解。故解法完全符合“四法三类八字术”，要在“法后（中）施类，术贯其中”的理论指导下，理解每一招式的用意（术理见指诀与十八破）。
腕诀的谱名谱如下：
跃马扬鞭 金丝缠腕 斩首祭天 霸王背纤
海天翻飞 探海寻灯 回首扬镖 搭桥伏虎
金臂单缠 随波下海 倒挂千金 力挑滑车（共十二手）
图 解
说明：图2至图4为第一招“跃马扬鞭”。图2的右拳示腕已被拿。我以左臂由对方的右腕下穿出并弯肘向上，使自己两指掌互相攥紧如图3，然后以两小臂紧夹其腕用力绞拧如图3的图线所示。为合法破拿。
本招前进一步的目的是达到治半压半，移身于对方的右侧外（设他以右手拿我右腕）。使其左侧难于发挥作用。为达实用再类破以达法后施类。
图5至图7为第二招“金丝缠腕”。图5示我的右腕已被对方右手拿住。我以左手扣在对方的右手背上同时我的右指掌搭在我的左腕上，然后上翻左肘全臂压在对方的右小臂上，用力下压反拧其臂并回拉，上右腿是为了配合和压半，为合法破拿，实用中要法后施类。
说明：图8至图10为第三招“斩首祭天”。图8前右腕示被对方右手抄拿，我的左臂由对方的右臂上方弯肘下夹，以大臂夹住对方小臂，同时以我的小臂直捣对方的咽喉如图9的图线，为分法破解。
图11至图12为第四招“霸王背纤”。图11的左腕示被对方左手所拿，我以右手去拿他的左腕（托拿）同时上步于对方的左侧外并转体以右肩撞击对方的左肘臂，此招为合法破拿，实用中要法后施类。
说明：图13至图15为第五招“海天翻飞”。图13身后的左腕示被对方的左手拧至身后。我则立即向对方的左侧回 右腿一步，同时以右拳猛击其阴囊，如图13的图线，击后立即把小臂上转如图14的图线，取托咽喉或击其面，如图15.为分法破拿，实用中法后施类。
图16至图19为第六招“探海寻灯”。图16的右腕示被对方的右手所拿。按图16的图线所示速以自己的左手拿其右腕，并上步由其右腋下低头钻进，同时按图17以左足转体撩其裆。以钻进其身后的左肩扛其右肩下在上步中相绊并向前顶击倾击，如图18、19。
说明：图20为第六招失误的缓解。图21与图22为第七招“回首扬镖”。图21左腕示被拿，图22是起腿向对方击出，为分法破解。实用中加法后施类。
图21上举下拉示腕被拿，通称“暗扣”，给暗扣就是指明对方不论怎么拿，本招都可用，腿可后踹、侧击、撩击、如蝎尾的前上卷的蝎勾击，可随对方的位置体态任意改变，通俗一点讲就是你拿我腕，以腿膝相击。但这是原则，起腿之法可达至巧。
图23与图24为第八招“搭桥伏虎”。图23的右臂由上举当下落之际示被对方右手所拿，图24示自己的右掌指搭在自己的左腕上同时自己的左手掌指抓住对方的右腕，以双手臂合掰破解，为合法破解，实用中要法后施类。
说明：图25、26为第九招“金臂单缠”。图25中的下左腕示被对方的左手所拿，我则以右肩贴其左肩同时伸右臂由其左臂上向下夹其左臂并以小臂缠其臂，如图25的图线。缠时左足下击配合，缠后以肘向后压击同时右足相绊，把叉合力加于对方。本招为缠法破拿，实用中要法后施类。
图27至图29为第十招“随波下海”。图27的前右腕示被对方右手抄拿，按图27的图线迈腿出左拳迎头击出，随即下转左腿抄拿其前腿，使之失控，属分法破拿，实用中要法后施类。
说明：图30与图31为第十一招“倒挂千金”。图30的右冲拳示腕部已被对方的右手所拿。按图30的图线速把左腿迈于对方的身后同时出左臂直插其胸前并弯小臂以手反勾其颈的下颏，手腿加叉合力，达到破解，此招属分法破拿，实用中要法后施类。
图32至图34为第十二招“力挑滑车”。按图31转体后达图32.图中前右腕示被对方右手捋拿，按图32的图线所示，速将自己的左臂由自己的右臂上方穿入到对方左肘的下方，并反手勾拿其左肘，然后按图34弯右肘顶击其软肋，此招为合法破解，实用中要法后施类。
【附】法类破解的基本理论为“法后（中）施类，术贯其中”
法有四种：即“脱，缠，分，合”
类有三种：即“打破拿，探海破拿与拿破拿”
术有两类：点刚八字术“就近出锋，力发点刚”
柔化八字术“随靠转压，治半压半”
在少北破拿法中，拳术的破拿法除法类破解外，尚有按导破解与四绝破解等。
阳八步图解
阳八步是六根功的八部短拳之一，是步根的一部短拳。它是为“步运身形，以夺地利”服务的。
腿步二根都是由下肢双腿完成的，其腿根在于“相合手臂，以反人欺”，因此腿步二根在自卫中的功能是不同的，但都由双腿完成，因此必有着不可分的内在联系，如连环腿中就有“步腿连环”先用步转运身形以夺地利然后再用腿以行进击。具体招法如“退必有弹”，退是步法，弹是腿法。又如“闪挫”，闪用滑移步，挫必用腿。据此可知“腿步二根，功能各异，密不可分”。
阳八步的“阳”指主动出击，因此阳八步的名称含意就是在主动出击条件下的八种步法，但套路只能练步法本身，对如何运用八种步法达到夺占地利，落实“步丁折弯”大法，则只能在对练中逐渐提高。
由于本拳专练步根，其它各根只是按外三合的三种合法相配，故拳中有短，练的不全面，是为短拳。
本拳内含八步，名谱列下：
（一）守步（鸳鸯拐） （二）后冲步（铁扫帚） （三）换步（双挪窝）
（四）前冲步（单箭飞） （五）半扫步（绊马桩） （六）滑步（过绊桥）
（七）顶搪步（迎头杵） （八）代步（穿地龙）
图 解
说明：
图1为起式，其图线示双防手，左手为挂防，右手由下而上为勾搪。
图2的图线示“守步”。右脚背由左侧向前右侧勾，落地后左脚背相随勾扫也是由左侧向前右侧，两脚皆向右勾拐。故古称“鸳鸯拐”。
图3与图4为“后冲步”。按图3右脚为曲线沿水平横扫，左腿紧随直线后插，为连环步（如直插腿改为不沿地面的后冲腿则为步腿连环），古称“铁扫帚”。
图4的图线示两脚位置互换，双臂轮砸配合，称“换步”古称“双挪窝”。
说明：图6、7、8、9示“前冲步”。图8示空中动作，古称“单飞箭”或“虎步冲”。
图10的图线示“半扫步”。右足先垫步转体，然后左腿在半蹲情况下直扫大半周，右臂随之做助力摆动，定式如图11，古称“绊马桩”。
说明：图11至图16都图示“滑步”。图11的足图线示右腿由左腿前向自己的左侧摆出，在落地前拔左足继续向左摆出，定式如图12，两手呈顺合随摆。图12的图线滑法同前定式如图13，滑回原位。图13的图线示向自身的右侧滑出，滑法不变定式如图14。图14的图线示向原位回滑，但右腿只滑摆一步，左腿以撩勾挑击定式如图16，滑步古称“过绊桥”。
说明：图17、18为手抄拿后的搪步，古称“上迎头杵”。图19、20与图21为左右代步。图19的左腿首先向左前方迈出，右腿紧跟后随即向右前方空绊，图20为右足向右后侧落足，左腿随后向左前方空绊，古称“撺地龙”，实际演练中空绊步常练成侧击腿，形成步腿连环。
说明：图22与图23为左右顶步，古称“下迎头杵”，与搪步属同一性质，合称“顶搪步”，对对方的起腿起堵截作用。
张荣时
89,7，第一次修
锦州地区 请勿翻印（因稿件尚不成熟，为参考性资料）
作者：张荣时 整理：吴静波 廖翔宇
作者：张荣时师尊
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