（一）拳术：少北拳术的全部内容是“四部、四理、十五层、十八套”。

四理：即少北拳术四部指导理论“长拳四论（长拳指导理论：六法论、六合论、阴阳论、形意论）；短打四规论（短打指导理论：动域论、运合论、术战论、战机论）；拿术的二术六法四类一定规和破拿术的三类四法八术；巧遁的群战混元论与遁法战机论”。

十五层：即少北拳术十五部术功。其中长拳四层“走拳”“练拳”“打拳”“行拳”。短打五层即“三主辅短打”“点刚短打”“柔化短打”“心移短打”“十八技选技短打”。破拿四层“拿术术功”“法类破解”“按导破解”“四绝破解”。巧遁两层即“群战术”“巧遁术”。

1、少北长拳：它是“式”（静姿）“招”（动态）“架”（招式的艺形），按“六法”（六根中各根的大法）“六合”“六诀”，据“形意”而组成的连续运动的拳法套路。它和短拳的不同点在于，长拳是六根的综合锻炼。而短拳则是侧重某一根的专门锻炼。

通过长拳的锻炼，使六根“手、眼、身、腿、步、气”协调一致，相辅相成，最终达到心意气力、手足肘膝肩胯“六合”，以应自卫对敌及竞技运动方面的要求。这就是长拳运动锻炼的目的之一。少北长拳分“刚、柔”两类。刚式拳一定要练出刚劲来，发力非粹即弹。柔式拳一定要练出柔劲来，发力粘、连、随、化。这种刚、柔劲，统一存在于一个人的身上，用刚能出，用柔则有，达到刚柔相济。这就是少北长拳的锻炼途径。少北主要承续明清两代所传“开山拳”“点刚拳”“柔化拳”。

少北一切长、短拳练法上都要求“一趟拳，四步练”。四步即“走”“练”“打”“行”。

首习“走拳”走于稳准。再习“练拳”练于发力。三习“打拳”打于准速。四习“行拳”行于速灵。任何一趟拳，通过上述四个步骤术功，才能把一套拳术的锻炼水平步步提高，而不停顿。

少北武术的双功四术的学练，都有一个统一的要求，通称“武术八要”，即“心、神、意、念，稳、准、速、灵”。要求练拳之时要“心平、神宁、意形、念静”，外形要求练的要“稳”，在稳中求“准”，在稳、准的基础上求速、求灵。这是练武术者的重要途径。

（1）【开山拳】

（2）【点刚长拳】

点刚拳，原名“神武点刚拳”。“神武”是一种境界，本拳在千百次练拳中，如真能以对手的形意性，达到内动心智，外达鹰注，此时所练之拳，令人望而生威，具有强大的震撼力，通称“神武性境界”。在少北拳法中，只有点刚拳能练达而成，故称“神武点刚拳”。

本拳由法的方面看体现出它是最简单但又是最实用的自卫招。由力的方面看体现出全拳都要爆发点刚力。由“术乃对我双方，法、力结合”的这个论点分析，本拳的主术体现在“点刚力寓于最实用的招法之中，达到自我的法力结合”。点刚长拳是一部少北典型的并具有代表性的拳法。

点刚拳拳诀（拳法精神实质的写照）：

六根大法，舒展是流星，法配六合，头身手足一线穿。

六诀遍布，阴阳妙化，势压万千军。

拳开四路，万马奔腾走长虹，笑战九霄天。

点刚拳按“形意猜解法”，有四个内涵，是拆解本拳的重要法则。

退守皆导必有弹：凡是退守侧移，都属于诱导对方进击，并用本拳很强的退后反击招法。在退守中必须有手弹击或腿弹击，落实防中击。

打中有破打相连：凡是打击性招法，如冲拳、掌拍、足击都内含破拿法，大部分属于“分法打破拿”。据此可知本拳中，打与破拿属同招共解。

搭手齐开双头进：自卫中本拳搭手的每一个招式，皆符合“四大总式”，即上下肢体都处在击防状态，或齐击或齐防，或上击下防或下击上防，不要出现废锋。如果用最高级的猜解法“卦解”，会总结出不少自卫规律。

叉破打摔挂拿擒：凡本拳出现叉合招式，除按摔、擒和进导去解之外，也要按破摔、破拿、破导去解。凡拳中出现的挂手都可按破打及手拿和擒去解。

点刚拳拳谱（招名谱）：

第一路：

蜻蜓点水 回身寄宝（又称“回马双枪”） 双蛇吐信 蛟龙入海 双龙搅柱手足退弹

目莲劈山 二龙斩蛟

第二路：

进戳退弹 蛟龙摆尾 急步退弹 蛟龙摆尾 怪蟒冲天 双鹰展翅 单肘东开东行按导

铁牛耕地 转体单翻 拨草寻蛇 霸王抽鞭（左右）双箭穿雕（左右）

第三路：

探爪降龙 飞箭穿云 狂风出洞（连三招）双锋贯耳 探爪降龙 飞箭穿云狂风出洞

巧穿二箭 乌云刺剑 风卷残云（连三招）巧穿二箭 乌云刺剑 风卷残云（连三招）

拦风展翅 霸王进香 拦风展翅 霸王进香 飞剑穿梭 飞剑穿梭

第四路：

金刚赐臂 青龙摆尾 败中取胜 泰山压顶（右侧连四招）

金刚赐臂 青龙摆尾 败中取胜 泰山压顶（左侧连四招）

空中寄宝（右侧） 空中寄宝（左侧）锤镇边关 引虎入栏（右侧连二招）

锤镇边关 引虎入栏（左侧连二招）蛟龙入海（右） 蛟龙入海（左）

耳下三锤 收势

（3）【柔化拳】   

柔化拳是一套按四论又结合易筋、洗髓，既健身又锻炼竞技攻防的柔术拳。本拳锻炼运用顺发力、滑化力，使之挥力于关键之机，以达阴手“顺逆开合”的目的。本拳也对短打、破拿、巧遁作了守中攻的混元安排，含意较深而广，非解难明。

柔化长拳属于以柔对刚的自卫拳法，由柔化十二招式连接组成。手之大术中“顺逆开合” 的顺，就是顺对方之力而发力，使其力在顺中延伸而化解是为柔化，故名柔化拳。

柔化拳乃柔化短打的导引术。在对阵中，以柔化贴近对方，再以柔化短打制敌（主动引顺推，被动粘连随）。在实际自卫中没有双方的靠近，柔化制敌是难于实现的。由此可知柔化拳乃贴近对方之技，为柔化短打创立制敌条件。

柔化拳即柔化十二手，是长拳与短打二十四手的组成部分。由理论上看，柔化自卫立意于以小力克大力，以柔克刚，以巧致胜。因此，柔化对阵的基础理论就是“人以力为最，我以化为神，人以快为胜，我以滑为仙”。也就是以“滑化”对应有力且速的对手。

对柔化拳的演练，先师寄语如下：“除僵而动，其速可达；环环相连，其灵可至；去僵走环，可达速灵”。

柔化拳的式招架本身与点刚并无差异，都是环轮直折大形的组合。但同用一招，对对方来讲，可能顺其力，也可能逆其力。其中顺者属柔，逆者属刚。据此可知同一招术，顺用则柔，逆用则刚。因此，柔化的根本用意，在于招法的自觉顺用。只有如此才能达到以柔克刚，以小力克大力的目的，才能落实引顺推或粘连随。由于要求顺用，因此在自卫中的难度远远大于点刚。上述刚柔可同出一招的论点，深刻地揭示了“刚柔同出一元”的哲理。

柔化拳拳诀：

心存正气注丹田 开拳理气入指端 气路内怀发于指 逆来相随走粘连

搭手挂扣身相随 身臂相连巧用推 滑去千斤翻手肘 步丁贴靠妙配走

由拳诀中可以觉查，高度的速灵要在走拳中行使体练、意练与气练三结合。

柔化拳的组成为十二招式，通称“三贴，两转，四闪，三漏”。贴练贴近对方，转练转近对方，闪练闪近对方，漏练导近对方。

“三贴”指“身贴，臀贴，头贴”，都避其击锋而贴近对方，再以柔化短打对应。

“两转”指“左转进、右转进”，皆避其下锋转近对方，接以柔化短打对应。

“四闪”指“左闪、右闪、后闪、前闪”，是由不同有利方位闪进，为柔化短打创立战机。

“三漏”指“臀漏，手漏、头漏”，为导引之技，引对方速进，在靠近中实施柔化短打。

 

2、少北短打：拳术的第二个组成部分为“短打”，它是把长拳的锻炼成果向自卫、击技方面发展转化的引伸部分。使全身“九连廿六锋”法力相应，己、对（对手）双合双开。短打法主要由三个部分组成，通称“十六形、廿四手、卅六招”。它们都是混元套路，是短打的实践基础。依次锻炼“挂扣、勾挫”（十六形）。“顺逆、开合”（廿四手）。“打拿、按导”（卅六招）。短打理论总称“四规论”，即“动域论、运合论、术战论、战机论”。短打有五种术功：即三主辅短打、点刚短打、柔化短打、心移短打、短打十八技选技，皆双人对练。短打套路（混元与定元）传世八部：十六形、廿四手、卅六招、点刚短打（点刚短打一、二、三套）、柔化短打、开门短打。以下分述短打内容：

（1）【十六形】

十六形是“手八形”与“腿八形”的统称，它是手臂、腿足在短打击技中的基形，是短打之母。少北武术短打中的各种单招、各种套路，都是由十六形组合而成的。由应用上看，它属于单锋点同时进击和防守，故又称“单点十六形”。

在手八形中有两个主形六个辅形。拦冲为直线击防主形，环手为曲线击防主形，其它六形为辅形招。辅拦冲发力不足“鸳鸯”；辅拦冲长短不足“开手”、“肘环”。辅手环发力不足“叉砸”；辅拦冲长短不足“手轮”、“肘环”；辅腿叉合之不足“按导”。

手臂直线击防主形“拦冲”之拦有六种，即手的内挂、外挂与小臂的磕搪、勾搪，全臂的攉搪与砸搪。冲有四种，即“正冲、反冲”与转臂的“正臂旋冲、反臂旋冲”。

手臂曲线击防主形“手环”（内分腕环、小臂环与轮代环三类）有四种，通称“锁环”“转环”“扣环”“拦环”。四大手环的主形是指锁环而言。锁环在实际击技自卫中，分“击手环，防手环，左滑环，右滑环”四类，以小臂环及其腕环为根本。这就是手环的四大主形。

击技实战中，一般是以主形招进击或防守，如有失或不足则以辅形招救援缓解。其中一条重要的技击法则是阳手阴中用，阴手阳中行。

在腿八形中有三个主形五个辅形。腿八形包括腿根与步根两个方面。腿之主形为闪挫（戳脚），步之主形为地环（三点步）、滑移。辅闪挫长度不足“箭冲”；当闪挫被对方所破，引起裆口内闭，用“撩勾”救援缓解；当挫闪被对方所破，引起裆口暴漏之危，用“叉搪”救援；当闪挫被对方所破，回退之际，救腿被顶击之危“退弹”可堵击；当闪挫受对方前挑之危，“转扣”步可以缓解。

腿的击防主形“闪挫”为闪身法中之戳脚，因此属于步腿连环。腿腿连环的三部连环腿为它的复合型。戳脚有四种主形，即“踢戳，扫戳，弹戳，蹬戳”。四戳有曲有直，探身可长，以膝代足可短，皆属主形。根据挫脚使用的时机与方法，可分为进前挫、进中挫和进后挫。叉搪演变成步法使用称为叉走。撩勾有内勾和外勾两个招型。根据退弹使用的时机与方法，可分为退前弹、退中弹和退后弹。转扣有转扣步和转扣腿的不同作用与区别。地环就是在地面和空间走弧形防守步，以夺地利，分“外园环，内园环及空走环”三主形。根据地环使用的客观条件不同，有一步地环、两步地环和三步地环之分别。运体直线主形“滑移”（滑走）即一脚移步，另一脚紧跟相随的步形，如四点步、代步、左右侧步等；补地环的延长或追击、步中飞、跃、跳之不足用“箭冲”，有弓步箭冲、虎步箭冲和飞步箭冲三类；辅地环转运身形受阻“叉搪（叉走）”。如确认“滑移”为步的辅形，则腿八形为两个主形六个辅形。

（2）【廿四手】

廿四手由两部术法合成。即“点刚十二手”（阳手）和“柔化十二手”（阴手）。它是十六形中手八形与腿八形按六合理论相配而成。且这种相配绝不止廿四个，这只是前人在竞技实践中选配出来的打法方面经验总汇。因而流传下来，学练它成为习惯，能使竞技水平提高的快而有力。由于它是两个锋点同时进击和防守故又称“双点廿四手”。

廿四手是由四种打法组成的。即“阳中阳（强攻）”“阴中阳(防中攻)”“阴中阴(防守)”“阳中阴(攻中防)”。每种打法中有六个招，总共廿四手。在廿四手中把“十六形”分成阴形（防守）、阳形（进击）和扣形（可攻可守）三类式。如由手八形取一阳形，腿八形中取一阴形，即属阴中阳。如皆取阳形，就是阳中阳。手腿相配即廿四手。

①点刚十二手：原本是单招练习，经张荣时老师的师父组合成三组，每组四招。这四招皆按阴（防）阳（击）分类。如阳中阳属下上齐击；阴中阳属下防上击；阴中阴属下上齐防；阳中阴属下击上防。点刚十二手招法四总式配型：

阳中阳（强攻）三手：闪挫拦冲、闪挫开手、闪挫叉砸。

阴中阳（防中攻）三手：退弹拦冲、地环拦冲、退弹叉砸翻。

阳中阴（击中防）三手：闪挫环手、闪挫手轮、闪挫鸳鸯。

阴中阴（防守）三手：撩勾环手、地环环手、滑移按导。

各组共同的起式：上步装拳式；退步滑移转掌；形成战架。

第一组：前四手

为阳中阳，属上下齐击，腿用闪挫（或箭冲），手用拦冲，通称“箭拦手”。

为阴中阳，属下防上击，腿用退弹，手用拦冲，通称“弹冲手”。

为阴中阴，属上下齐防，腿用撩勾，手用肘环，通称“勾环手”（应明确指出，勾环手之后连接的是缓解的招式）。

为阳中阴，属下击上防，腿用闪挫，手用手环，通称“闪环手”。

第二组：中四手

为阳中阳，属上下齐击，腿用闪挫，手用开手，通称“闪开手”。

为阴中阳，属下防上击，腿用地环，手用拦冲，通称“环冲手”。

为阴中阴，属上下齐防，腿用地环，手用手环，通称“双环手”。

为阳中阴，属下击上防，腿用叉搪，手用手轮，通称“叉轮手”。

第三组：后四手

为阳中阳，属上下齐击，腿用闪挫，手用叉砸，通称“闪砸手”。

为阴中阳，属下防上击，腿用退弹，手用叉翻，通称“弹翻手”。

为阴中阴，属上下齐防，腿用转扣，手用鸳鸯，通称“扣随手”。

为阳中阴，属下击上防，腿用滑走，手用按导，通称“滑按手”。

上述点刚十二手必须首先进行单形醉练，以达熟极，同时爆发点刚力。然后进行单人混形醉练。混形已熟再双人对练。

②柔化十二手：就是柔化长拳中的十二个招法：“三贴进身，两转避腿，四闪身形，三漏给破”。招法配形：

三贴：

头贴：手形——手环（侧）；腿形——滑走。

臀贴：手形——鸳鸯（转体）；腿形——撩勾、滑走。

身贴：手形——手环（侧）；腿形——滑走。

两转：

内传：手形——臂环（横）、鸳鸯（转体）、按导；腿形——撩勾、滑走。

外传：手形——臂环（横）、鸳鸯（转体）、按导；腿形——撩勾、滑走。

四闪：

顺闪：手形——按导（环）、鸳鸯（点）、腿形——滑走。

逆闪：手形——臂环、按导、拦冲；腿形——滑走。

退闪：手形——手轮（竖）、按导；腿形——退弹、滑走。

进闪：手形——臂环（双）；腿形——滑走。

三漏:

臀漏：手形——拦冲（掌）；腿形——撩勾、闪挫。

臂漏：手形——臂环、鸳鸯；腿形——滑走。

头漏：手形——双拦冲（掌）；腿形——滑走。

上述柔化十二手同样要进行单形醉练。当熟极之后进行双人对练落实于术。柔化十二形如果按上述顺序，依次进行定元规练所成之套路即是“少北柔化拳”。

（3）【卅六招】

短打卅六招系前人在十六形、廿四手的竞技基础上，概括出来的击技招术。它极大程度的补充了廿四手的不足，其结果多属于三个锋点同时进击或防守，故又称“三点卅六招”，通称两组“三点十八式”。由于卅六招的补充使竞技术法又提高了一步，其补充的领域满布“搭手十二部”（十二部指打拿擒卸导摔和破打破拿破擒破卸破导破摔）。四方十二猜解拳法中的十二猜就是对此十二部猜解。

卅六招由“天开十八式”和“地开十八式”组成。天开招式重于短打及拿法、破法方面；地开招式重于摔导擒卸及破解等方面。天开之根为十六形，天开之茎为点刚十二手。地开是贴靠叉合相应的具体体现。

天开的每一招各有五种练法，即进练、退练、原地练、左右转练。天开十八招式为力战与术战的结合，是点刚短打的基础。如果在任何一招的中间加进连环腿或步腿连环，就形成了点刚短打的全部招法。卅六招招式谱如下：

天开十八式：

前九招：一霸二探三盘根，四劈五换六蟒翻，七冲八捞九鹞身。

后九招：一锋二展三蜻蜓，四扑五猿六翻江，七吐八亮九蛟龙。

谱式名：

霸王敬酒 夜叉探海古树盘根 力劈华山 换步偷手 怪蟒翻身 上步冲捶 海底捞月

鹞子翻身 双锋贯耳大鹏展翅 蜻蜓点水 饿虎扑食 白猿偷桃 捣海翻江 白蛇吐信

白鹤亮翅 蛟龙入海

地开十八式：

前九招：一单二拔三顺牵，四摆五转六掏心，七挂八合九背牵。

后九招：一下二挂三半边，四进五身六青龙，七弹八蝉九冲天。

谱式名：

单展擒羊 靠山拔柳 顺手牵羊 顺风摆柳 力转青熊 猛虎掏心 执力挂马 鲸鱼合口

霸王背纤 猛虎下山 贴身挂画 半臂掀山 金刚进手 身进虎穴 青龙探爪 身弹玉柱

金蝉脱壳 怪蟒冲天

（4）【点刚短打第一套（手打法）】

点刚短打是少北拳法术功的重要自卫法，总分三套。其一，点刚短打第一套（手打法）。其二，点刚短打第二套（腿击法）。其三，点刚短打第三套（合击法）。本部拳法在招法中，凡实击必在双方接触中，突发击力，通称点刚力。且招法不论顺逆，故此短打，通称点刚短打。

点刚短打第一套（手打法）：以手臂为主形的短打招式，内含四种双方交手之际手臂碰击的碰后招法，通称“四碰手”。即“叉外、叉内、顺外、顺内”。“叉外碰”：双方的右臂或左臂互碰，通称叉碰。在叉碰中，如我的手臂在对方的外侧，不能直接进击其头部，称叉外碰。“叉内碰”：在叉碰中，如我的手臂在对方的内侧，有可能直接进击其头部，称叉内碰。“顺外碰”：双方对面而立，如我的左臂（或右臂）与对方的右臂（或左臂）相碰，称顺碰。在顺碰中，如我的手臂在外侧，不能直接进，是为顺外碰。“顺内碰”：在双方顺碰之际，我的手臂在其内侧，可能直接进击，是为顺内碰。点刚短打第一套（手打法）就是在对我双方四臂交碰之际，用招自卫的打法。点刚短打（第一套）分三部分：

第一部分：恰好走米字形。“叉外碰”四招，“一翻二掏三掠四砸”，左右两侧同招演练。 “顺内碰”一招，也是左右两侧同招演练。“叉内碰”一招，两侧同招演练。“顺外碰”一招，两侧同招演练。第二部分：转走一周半，为碰后不进招的四种处理：1、碰退：退水位，用弹腿。2、碰换：守土位，变换碰法。3、碰侧：走木、金位。4、碰前：火位，碰后力攻。第三部分： “顺通”（顺碰的通用招）两侧分别演练，“叉通”（叉碰的通用招）也是两侧依次演练。术功歌：点刚短打四臂交，全在滑手两人刁，腿步迷彼常光顾，万天千练志冲霄。由术功歌可知，术功的获得全在于双人对练，锻炼上用四碰，下用腿步，以步迷其意，以腿夺其志。如此三年五载必达志冲霄汉，武功有成。

点刚短打（第一套）：按上、中、下三盘，卦解，如下：

叉外碰：翻手手翻，属兑转艮形招。叉外碰：叉打掏拳，属离转坎形招。

叉外碰：虚拿碰进，属坎虚转坎实形招。叉外碰：砸搪上冲，属巽形招。

顺内碰：摇打齐开，属乾形招。叉内碰：行蛇吐信，属离转坎形招。

顺外碰：压挂冲拳，属坎形招。碰后退：退后弹拦，属坤形招。

手换碰：内外对调，属兑形招。碰侧走：大鹏展翅，属离形招。

碰前走：双拦进掌，属艮形招。顺通碰：翻手翻掌，属震转巽形招。

叉通碰：指锋插颈，属艮形招。中冲拳：拳展中脘，属坎形招。【收式】

上述称“三盘卦解法”，为少北独存的拆拳法之一，其理论也很简单。就是以一卦三爻表示对方的上、中、下三段（三盘）。以“一一”示进击，以“一一”示防守，按三盘击防配置，只能有八类招法，即乾、坎、艮、震、巽、坤、离、兑。本拳八种卦形俱备，拳的内含全面。坎形招最多,离、艮招次多，说明三盘借以击为主，且不失防，为阳刚拳质。

点刚短打第一套，是以刚自卫中由天开转地开的引手（过门），也就是拳中任何一招都可先接天开再接地开，或用于天开各招的招首与招尾之间，为以手战主形招为主的过门拳，属近卫招法。点刚短打的指导理论为“四碰”。“碰有开合，开以刚为主，合以柔为上，然贵在速变”。“点刚之碰，碰则开（走），进则击，回则防”。关于“四碰”有三点值得明确，分述如下：

首先，上述的四碰为“胸上四碰”，此外尚存在“胸下四碰”，通称“上四碰”与“下四碰”。其中下四碰不属本拳招法，可遵循下碰必转上击。下碰截其臂，贴靠地开还。下碰身贴取两头。一般在非导引技条件下，取主动下碰必自找苦头，故本拳内没有下碰用招。

其次，上四碰的碰形，是随体位改变的。如对我双方按图三顺碰，如碰点在右侧，甲为顺内碰；但如碰点在其左侧甲就丧失了顺内碰的条件，只能是双方的顺碰了，应使用“顺通招法”对应。这就是“叉通、顺通”在本拳中的用意。

最后，本拳属远击转贴身击的过门拳。必需在实用中贯彻“点刚碰击，贵在速变，非击即防”的理论原则。

点刚短打第一部套路，共十三招，又称“点刚十三手”。本拳拳谱：

叉外交碰四进手 单转上勾后掳走 下砸反粘反向走
顺内反拍合摇手 叉内翻拍盖顶拍 顺外勾冲头胸怀
下接交碰四回走 回步退弹崩拳有 翻身换碰转换手
侧步滑移横推走 回首身进扣环有 再接交碰混元手
顺用翻拳叉吐信 点刚交碰十三手

（5）【点刚短打第二套（腿击法）】

点刚短打第二套，是腿战为主的长拳，是三百六十六腿中实用价值较大的部分。它与连环腿、摆莲腿在锻炼目的上有所不同，连环腿与摆莲腿二部短拳是练腿的灵敏度展示腿的功能的，属于基本功。点刚短打第二套是在自卫中练习实际应用的，是点刚短打不可短少的部分。

点刚短打在自卫中，以三十六招为主。其中天开十八招式的每一招，都分成“招首”与“招尾”两部分，在首尾两部之间加入本拳腿战招法，通称“过门”。它是天开十八招式的中间夹层，是点刚短打的重要组成部分。

点刚短打第二套（腿击法）：分五部，每一部皆左右两侧同招连练。五部的方位，成十字交叉。第一部与第二部均属虚腿连环，分别由天地连环、同对连环、扫弹连环及步腿连环组成。第三、四两部，属实腿连环，皆属全地部、前侧与后侧的连环腿组成。第五部：由虚实连环腿组成。

第一部：虚腿连环：地天连环，属离形腿。长足（步腿连环）属艮形腿。对同连环，属兑形腿。长足艮形腿。上述（“一一”击六，“一一”防六）击防兼备。

第二部：虚腿连环：扫弹连环，属兑形腿。长足属艮形腿。天地连环，属离形腿。

上述（“一一”击五，“一一”防四）以击为主。

第三部：（虚）实腿连环：全地部前侧扫弹连环，属震形腿。全地部后侧扫弹连环，属震形腿。上述（“一—”击二，“一一”防四）实腿当少用为佳，易于失防。

第四部：全实腿连环：由前三腿后两腿，五击连环组成，属兑形腿。上述（“一—”击二，“一一”防一）以击为主，可采用。

第五部：虚实腿连环：空侧叉腿，属艮形腿。转扣撩勾腿，属震形腿。长足腿，属艮形腿。多内形单腿连环，属离形腿。上述（“一—”击五，“一一”防六），上腿形，用时多防。

全拳文字谱名：

第一二路：起式、滑移转掌；步腿连环阻击腿；地天连环腿；天地连环腿；内勾外勾同对连环腿；右腿上击步腿连环。（左右两侧对称同招连练）

第三四路：脚背倒勾腿；顶弹连环腿；侧长足腿；正挫反弹撩勾腿（单腿天地连环）。（左右对称同招连练）

第五六路：左滑右进击；前侧虚实扫弹连环腿；后侧勾蹬虚实连环腿。（左右对称同招连练）

第七八路：左侧全实连环滚龙腿；右侧全实连环滚龙腿。

第九十路：空侧叉飞腿；转扣撩勾腿；同对连环后冲腿；地天连环侧长足腿；单腿地天连环腿（醉仙过海）；（左右对称同招连练）收式。

点刚短打的组成：对我双方自卫之际，对手千差万别，当以“千招应百变”。少北点刚短打的组成，实际是以天开十八式的某一招对阵，通称招首（招首可能是整招，也可能取前一半）；然后加点刚短打的一套或二套或地开十八式，以应变；最后接招尾（天开的某一招或半招），形成点刚短打的招式是“招首招尾加三样”（即一、二套与地开），形成难以数计的招式，以应对手的万变。

“三盘卦解拆拳法”是分解拳法的全面性、招法特点、变化规律等十分重要的拆拳法，为科学地分解拳法奠定基础。必须明确，散战拳中“四总式、八大形”。

（6）【点刚短打第三套（合击法）】

第一部：

起式：上步装拳、退步滑移、伴捶拦；

第一段：上下双防、探海寻灯、外滚肘、后展鸳鸯；双扬进手、勾环转走、内滚肘、

翻拳进手；双拦拿搪、闪身拦挫、一步虎冲；滑闪双挡、冲天击地、半边掀山、双锋按导。

第二段：手足摇打、上冲下挫、单臂砸轮、青龙探爪；闪步进身、叉合导摔；左挂右闪、挫拦冲天；闪进挂拦、地开冲探、翻带双环、逆合拦弹。

第三段：跃步飞击、乾坤转换；进身侧挫、连环锁进；顺内滚搪、勾挫拦冲；叉内滚搪、勾挫冲拦。（收式）

第二部：

起式：上步装拳、退步滑移、伴捶拦；

第一段：叉打挫击、左右摇打、转扣单展；叉冲轮砸、后冲挫脚；锤镇边关；挂扣双开靠山背进、翻身箭拦。

第二段：猛虎三冲、箭步腕环；闪砸冲击、叉翻箭弹；大鹏双展、勾顶侧弹；手足摇打、垫步扣环。

第三段：双蛇吐信、闪挫拿擒；勾拦四冲；顶弹连环（右）、膝击足铲（左）；外扬进手、青龙探爪。收式：抄手拿擒、分掌对拳。

（7）【开门短打】

开门短打为拳术中短打部的一部长拳。本拳主要用于对战自卫的开始，通过搭手了解对方。本拳内三个用意（六招三型）：一是观守：就是观察对方的动向，守护自己的安全。主要自卫招形为“滑移转掌”。二是试进：就是试探性的向对方进击。本拳有两个招，称“闪登摇砸”、“叉搪环摇”。三是查客：就是洞察客方（对手）的武功高低。本拳有三个招法，即“闪登吐信”、“闪蹬单轮”、“奠步摇拿”。通过上述三方面，可知本拳的根本目的在于通过交手达到“知彼知己，百战不殆”。是明查对方的拳法套路。

开门短打拳谱：

退步滑移伴捶拦闪登摇砸转冲翻 转身滑移半拦掌 闪登单轮回步冲 回身滑移平转手 

下冲叉挡手摇环反身滑移扣拦掌 闪搓吐信逆崩拳 返身奠搓摇拿进 六招三型走开门

开门短打套路释义：

退步滑移伴捶拦：退步滑移，手上称伴捶拦。实际就是短打套路的起式。

闪登摇砸转冲翻：本招称“闪登摇砸”为闪身法登步摇打法的砸锤击防。上步之际，两臂上下互换的上下双防手法。在退步时，除腿的退后弹外，还有个右臂下转的下防，要注意防到位。本招为“试进”招法，故注意击有自控，防有严封。

转身滑移半拦掌：本招称“滑移转掌”为“观守”招法，属急退观守。本招为后滑移，但必须做到“退必有弹”。手上不是直冲，而是成半环线阻击，手成挂掌形。招为对方进击态的观守型。

闪登单轮回步冲：本招称“闪蹬吐信”为闪身登步吐信的击防法。右腿上步之际，双手上下互换的上下双防，及左足的起击，达到“步腿相随”。右手为掌心侧、前抽拍手，右手为用手背的侧进抽拍手，右手是用手背的自上而下的抽拍手。全招动作必须连贯，击与防要到位，尤其是防，必须到位。本招为“查客”招法，要达到速击严封，以查反应。

回身滑移平转手：本招称“滑移转掌”为“观守”形用招。多用于对我双方相持阶段，为逆合型左右侧滑移步。实用中手形可大可小，套路采用的是以轮代环，为折轮大形。

下冲叉挡手摇环：本招称“叉搪摇环”为“试进”招法。右退左扫为叉搪，两手的击防为环手的摇打法。试进招法，必须重视“进必挫”。经常出现以步代挫的错误，应力求避免。招尾也是吐信打法。右手为拍击点打法，不要向下运动，要点打之后，立即回防于头。

反身滑移扣拦掌：本招称“滑移转掌”，为“观守”型招法。右腿前进一步，左腿后进一步，转体半圈，手以水平转环相配，通称“匀手（云手）”。多适用于对方对我走圈待机进击之际。

闪搓吐信逆崩拳：本招称“闪蹬单轮”为闪身登步、手上的折轮摇打法。属“查客”招法。为对我双方贴进之际的用招。下肢以膝为主，足为辅；上肢以肘为主，手为辅。

返身垫搓摇拿进 六招三型走开门：观守的滑移转掌。“垫步摇拿”，为查客用招。收式

（8）【柔化短打】

柔化短打是以柔克刚的自卫术功，由适用柔化的各种招法所组成。在少北柔化的自卫术中，总的指导理论就是“滑化”。其基本概念是“人以力大为最，我以能化为神；人以快速为本，我以能滑为仙”。也就是以滑对应对方的快速，以化对应对方的力大。但二者是不可分的，一般可以理解为“以滑达化，化中有滑”。

为用滑化以达柔化自卫，其具体的柔化术理只有两条，即“主动条件下的引顺推；被动条件下的粘连随”。其含意简述如下：

“主动条件下的引顺推”：

“引”就是当我主动向对方进击时，先以手（或足）向对方进击，但进击的目的是引诱对方的手臂来防搪，通称“引击”。引的愈巧，愈有利，这就是“引”的内含。

“顺”就是滑的落实，就是顺着被引出来的防搪手臂加滑拨，使之延伸之力，使对方因受顺合之力延伸而失控。顺的时机愈准，其术愈高，这就是“顺”的内含。顺是术功高低的关键，“以滑相顺，以顺达化”，这是在主动进击条件下，以柔自卫的具体术理之一。

“推”就是对方失控之际，再加一把顺力，增加对方的失控作用，使之失败。自卫中大部分都运用地开十八招式之一，已达推的作用，这就是“推”的内含。

上述简单来讲，就是引逗对方搪架，对其搪手发出与其搪力方向相一致的顺力，使之因力的延伸而失控。其方法就是以滑去顺，顺中达化，以胜其身。

“被动条件下的粘连随”：

“粘”就是对方向我进击时，我处在被动条件下，我则以手挂着对方的腕部或小臂，使对我双方的手臂做瞬间连接，这就是“粘”的内含。

“连”就是粘后急以粘手或另一支手直进对方的大臂或腋窝，似如抓拿，并随对方击手回归之力发相同方向的顺向力，这就是“连”的内含。

“随”就是继续发顺向力使对方因力的延伸而失控，增强自卫的效果。自卫中连后大都以地开十八招式之一，以达随的作用。上述就是“随”的内含。

粘要用自己小指侧的掌缘，连要用手的虎口，因此有“缘粘口连”之法；粘于对方的部位是小臂及腕，连的部位是对方的大臂及腋下，因此有“粘小连大”之法。通过上述可知，被动粘连随的法则是“缘粘口连，粘小连大”。这个理论法则，为少北柔化短打的术理之一，十分重要。

上述的主动被动条件下的“引顺推与粘连随”在共性方面都是以滑去顺，以滑去粘；也都是以顺推与连随达到化，以化其力，以化其还击。

在少北武术的拳术中，招法本身并无刚柔，也不能以招的形态而论刚柔。实质就是“同一招法，顺用则柔，逆用则刚，完全符合刚柔同出一元的哲学原理”。因此仅招法而论无所谓刚柔，主要在于在于对我双方的法与力的结合状态。相顺的结合，我为主动者时我用的招术就是柔化；如果是相逆的结合，我是用招的主动者时我用的招术就是点刚，很可能用的是同一招法。但我们也决不否认，有的招法顺用好于逆用，有的招法刚用胜过柔用。如本家的柔化拳及本册的柔化短打等，都是顺用为好的招法，但不能否定他们具有刚用的一面。

柔化拳是柔化短打的先导长拳。柔化拳多以柔化贴近于对方，如在贴近之际运动柔化短打至妙之极，这就是二柔之间的基本关系。柔化自卫，非苦练难以落实，没有成千上万次的对练，是顺不了的，也粘不上连不中的，它确是高级的“术战”之术。因此不同于刚，只有在对练中，以术理指导，才能落实于实用。

柔化短打套路，共十二个招式，其拳谱如下：

二粘二引 三川可掩 两勾侧进 三摆不险

柔化短打套路释义如下：

“二粘”招式指“单手进步粘连随”与“双手退步粘连随”。

“二引”招式指“勾搪顺合引顺推”与“勊搪顺合引顺推”。

“三川可掩”招式指一川手，是用于“破对方双拳连击的引顺推”。二川手，是用于“破对方摇打的引顺推”。三川手，是用于“破对方对我下腹掏击的粘连随”。（颈部之连属拿法，为粘连之中连中拿的体现）。三川实质是对方以双拳进击时的招法，也是二粘二引对单拳进击在破法上的延伸。通过上述可知柔化短打的又一术理，即“顺连失误，速掩川击”，至巧之技，可转危为安，这就是拳谱中“三川可掩”的含意。

    “两勾侧进”招式指“右勾双手侧进粘连随”与“左勾单手侧进粘连随”。上述就是拳谱中的两勾，都是运用于对方对我的侧进。故拳谱中称“两勾侧进”。

“三摆不险”招式指：

一摆“下粘上连随”。对方腿击时我以右掌下粘，也是以掌缘挂粘，粘其小腿及踝部。实际自卫中都变为转体滑挂，以顺滑相迎。下粘之后急转上连其喉。本招指出了又一个粘连法则，即“粘避其锋，连则随击”。也就是粘的目的是以顺滑避对方的进击锋，包括对手的十三锋。连的目的是用于随对方的力而击。因此何处能随则连于何处，在连随中击。通过上述可知，粘连不一定在对我双方的手臂之间，可广泛用于身体其它各部位。

二摆“上头引顺推”。本招给我们一个很大的启示，就是引击的方式方法，大有文章。善于引击，顺推可胜；不善引者，顺也难成。

三摆 “中冲引顺顺推”。我以右拳引击，对方以手臂外搪，我则以左手顺击，但对方以力驳回，我则（撤）回左手并以右手顺击。最后以避身阴立掌防击收式。在三摆中破漏较大，不能失防而用，否则属于冒险。以不出现险情而用，这就是拳谱中“三摆不险”的含意。本部招法也提出了一个很大的启示，那就是可连引、连顺、连推，绝不是各只一次。

（9）【心移短打】

它是点刚与柔化两种短打的引深发展，其主法是引顺粘连，其力是点刚力，其术是“法柔力刚，刚柔相济。”其主导思路是“巧在引顺，贵在点碰。”本部短打术功极高，据说已失传。只知道就是以点刚力点打对方的失利点。

（10）【短打十八技（单拳对手十八技）】

武术在自卫中，有三种战型，通称“力战、术战、智战”。凡以力为主压倒对方以达自卫的“一力降十会”者为力战。凡以刚柔技巧的招术为主压倒对方，以达自卫的“一巧拒千斤”者为术战。凡以机智、心术、情态为主，退却对方以达自卫的“一计定乾坤”者为智战。

（11）【少北拳术单拳对手自卫招法汇编】

开手破一步冲：铁牛耕地 拌马拦蹄 旱地拔纵 飞龙摆尾 大鹏单展力翻天柱 迎头祭宝

守株待兔

上下齐开：直捣龙潭 夜叉探海 侧取章门 入府降妖 青龙探爪 两蛇入洞刘海戏蟾

膝弹玉柱 虎进狼巢虎爪捯瓜

贴身破冲：倒坐观音 靠壁穿钉 降魔进杵 哪吒闹海

合手破冲：仙人指路 坐地戏蛟 布网擒鵰 顺手牵羊 霸王背纤

合腿破冲：海底伏蛟 捣海搬山 勇进三军 降妖入洞 靠背掀山 力挑狂彪